关于腰酸及出汗问题的治疗与解决建议。

健康咨询描述： 我17岁，关于弯腰的腰酸时候会腰酸，有时候睡觉会出汗！及出解决建议

曾经的汗问治疗情况和效果： 去照了CT没有其他问题

想得到怎样的帮助：我想知到怎么才能医好

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ask704304031b其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-02 07:44:32       

您好，从描述来看，CT 检查无异常，弯腰时腰酸且睡觉时出汗，可能是肾虚或腰肌劳损所致。建议您注意休息，避免长时间弯腰或久坐，适当进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞等。饮食上可多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。另外，保持良好的作息习惯，避免熬夜。如果症状持续不缓解或加重，建议您尝试中医调理，如艾灸、推拿等，以缓解腰酸和出汗的症状。